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女人的滋补圣品，一碗“土汤”一个穴位，滋阴养心灭虚火，失眠不再来

所属专辑: 艾灸治病108招

主播:

冯名雨

最近更新: 18小时前时长: 10:03

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# 滋阴

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# 滋补圣品

# 土汤

冯明宇老师介绍了一种滋阴养阴的方法，使用鸡蛋和三阴交穴位，通过朱雀汤（鸡蛋白糖冲水）来滋阴降火，适合津液不足、心神消耗过度的人群，强调选用无菌蛋和适宜温度的重要性。同时提到三阴交、太溪和腹溜这三个穴位的滋阴作用，其中三阴交因其便利性被重点推荐，适用于四季养生。

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