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每天饭后只需蹲3分钟,脾胃功能飙升,腹部赘肉渐少,胀气无影无踪

所属专辑: 艾灸治病108招
主播: 冯名雨
最近更新: 19小时前时长: 10:17
艾灸治病108招
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节目简介

# 生活

# 减肥

# 消化

# 健康

每天饭后只需蹲三分钟的乞丐蹲法有助于提升脾胃功能,减少腹部赘肉并缓解胀气,是一种简便而有效的健身和消化辅助手段,特别适合消化不良和手脚冰凉的人群。

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