节目

改习惯

所属专辑: 妙光老师讲戒色
最近更新: 2024-12-27时长: 02:10
妙光老师讲戒色
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节目简介

# 坏习惯

# 改习惯

# 教育

# 渐进法门

改习惯是一个长期的过程,涉及到逐步调整行为、克服坏习惯,如使用渐进法门,强调重复听某音频以理解并内化,与传统文化教育相关。

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