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20241115 冬三月养藏肾气+解答听众问题

最近更新: 9小时前时长: 33:17
博医堂徐振邦老师融媒体
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节目简介

# 健康

# 生活

# 季节

# 养生

节目中强调冬季养藏肾气的重要性,提醒避免泡温泉导致过度出汗,以及控制咸盐摄入以保护肾脏。提到适当温度对人体健康的影响,指出咸味食物的双面性,提倡平衡饮食和适度养生。

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