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节目简介
# 情感
# 自我防御
# 受害者心态
# 推卸责任
节目讨论了受害者心态，一种不成熟的自我防御机制，表现为推卸责任、消极思维和依赖他人，阻碍个人成长和健康人际关系。它源于早期创伤和不被爱的经历，具有破坏力，可能导致人际关系紧张和幸福感降低。
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